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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看懂食品成分表 可預防膽固醇過高 : 影音來源：記者張晨 華人飲食傳統易導致耆老心腦血管疾病高發，紐約長老會下城醫院(New York-Presbyterian Lower Manhattan Hospital)日前為華裔耆老講解膽固醇知識，並現場利用食物包裝上的營養成分表，說明如何分辨各種食物成分含量，建議耆老從食材源頭入手，預防攝入過高膽固醇。 「福安康寧」華人社區健保計畫日前在紐約中華公所舉辦「認識膽固醇」健康講座，註冊護士汪敏玲到場主講；她表示，膽固醇是血管與細胞的一種脂肪物質，由肝臟產生，從食物中攝取；她指出，「膽固醇高會引起心臟血管硬化，導致心臟病和其它如中風等併發症。」 汪敏玲說，華人的飲食習慣，更容易導致中老年人提早罹患心腦血管疾病，建議民眾應少吃蛋黃、肥肉、油炸食品等，加工罐頭食品中的反式脂肪等也是主要誘因。 汪敏玲指出，膽固醇分為幾種，其中名為低密度脂肪蛋白(LDL)類的膽固醇會附在血管壁上，使血管堵塞；「50歲以上的成年人每天應攝取不超過300毫克的膽固醇，若有心臟病史者200毫克已經很多。」汪敏玲說，300毫克相當於五塊精瘦肉的分量。 汪敏玲也在現場拿出不同種類的食品，例如罐頭食品，麥片，餅乾等不同品牌一式兩份，教授現場耆老識別包裝上的營養成分表；她說，一定要注意食品包裝上的 「使用分量」(Serving Size)和「每包內的分量」(Serving Per Container)，接下來營養成分含量顯示，有許多是基於「使用分量」而來的，不要被誤導。 「學會看成分表以後，如外出購買食材，同種類的食物可以對比成分表後再行購買，這樣能有效預防涉入過多膽固醇。」 汪敏玲說，數據顯示，血液中含有200毫克以上的膽固醇，就已屬偏高數值了。 她表示，臨床數據不能作為主要診斷依據，建議華裔耆老每年都要進行驗血測試，測試結果能準確顯示總膽固醇數值，更能篩查出其他的隱藏疾病，做到早發現早預防。
「流氓殺手」奪華郵記者命？ 川普為沙王室撇清 : 牽動美國和沙烏地之間外交關係的華郵專欄記者哈紹吉失蹤案，今天出現重大轉折，美國有線電視CNN引述匿名消息，一直否認將記者在領事館內殺害的沙烏地政府，可能在48小時內，承認是在審訊記者的過程中失手弄出人命，但這項消息旋即被美國總統川普否認，只強調這起事件正由美沙和土耳其三國合作調查中。外媒分析，沙烏地阿拉伯財大勢大，美國一旦真的為了記者案施予制裁，沙國則以減產原油、拉高油價作為報復，只會導致兩敗俱傷；沙烏地阿拉伯表面上看似配合調查，開放在伊斯坦堡的領事館，讓土耳其調查人員大搜特搜，卻被媒體拍到事前安排清潔人員進去，引發試圖湮滅罪證的猜想；現在外界都在問，華郵記者哈紹吉還活著嗎？整起事件仍是一團迷霧！ CNN主播：「消息指出沙烏地政府正準備發布，承認記者哈紹吉，在審訊過程中遭殺害。」 華郵專欄記者在伊斯坦堡沙國領事館人間蒸發，美國有線電視CNN引述匿名消息，原先否認到底的沙國政府，很可能在48小時內承認弄出人命！ 中東研究所所長 克拉克：「沙國政府會開始抓犯行的人，問題是他們願意抓到多高層的人？因為最終的問題是，到底是誰下的決殺令？」 但美國總統川普隨即否認，推文表示他和沙烏地國王通了電話，CNN消息是子虛烏有，周一前往佛州勘災時更再三強調； 美國總統 川普： 「沙國國王完全否認了這件事情，他似乎也不太清楚......我不想揣測他的心態，但聽起來這很可能是自作主張的殺手幹的，誰知道呢？」 川普與沙爾曼國王周一熱線20分鐘，隨即派遣國務卿蓬佩奧前往沙國，與沙爾曼國王舉行會談，如有必要，還將訪問土耳其；而在土耳其的沙國領事館，15日晚間，開放給土耳其特別調查小組前往蒐證，引來國際媒體高度關注。 央視特派記者：「在我身後就是沙特(沙烏地)駐伊斯坦堡的領館，可以看到在我身旁也聚集了，土耳其以及國際媒體的記者。」 NHK記者：「具有外交特權的駐外領事館，接受其他國家調查員進行搜索，是奇特的案例。」 但開放調查前幾小時，現場媒體都目擊到了沙國館方找來清潔人員，進入打掃；距離哈紹吉失蹤已經超過兩個星期，專家認為就算真有命案證據，也難以採證；加上事發當天，哈紹吉進入領事館後消失，2小時後兩輛黑頭車離開，載著情報人員和法醫，懷疑是15人的暗殺小組成員，直接前往沙國駐土耳其大使館，當晚就搭私人飛機離開土耳其。沙國沒有任何解釋，不免讓外界懷疑，早就湮滅證據的沙國，正在演一場外交大戲！ 美國參議員 桑德斯 ：「川普總統和女婿庫許納，與沙國王室的關係相當密切，我是有點懷疑，川普政權會盡一切努力保護沙國。」 桑德斯的懷疑，並非空穴來風，川普和沙國王室的金錢關係，將近30年； 美國總統 川普：「我跟沙烏地王室所有人都很好，他們跟我買樓，一花就是4千萬5千萬美金，我會不喜歡他們嗎？我超愛他們的。」 90年代身為地產大亨的川普，曾將名下「公主號」以2千萬美金賣給沙國親王做賭場資金周轉；2001年，紐約川普世界大樓整棟45層，以450萬美金賣給沙烏地阿拉伯政府；川普上任後，仍在營運的飯店是沙烏地政商名流，造訪美國的首選； 美國總統 川普： 「非常感謝你。」 熱情接待沙國王儲，就是因為去年沙烏地阿拉伯，才對美國基礎建設投資案，砸下千億美元；根據彭博社統計，沙烏地阿拉伯在華爾街一年光是佣金費，就高達2.47億美金；美沙關係陷入緊張，沙國就擱置與軟銀合作、2千億美元打造全球最大的太陽能廠案，讓軟銀股價周一大跌7%，半個月內已經跌了將近20%。 IG市場分析師 畢憲普：「全球市場這種震盪後果將頻繁出現，只要是跟沙烏地有觸碰的投資案，就會受到影響，投資人擔憂將有哪些制裁。」 但記者失蹤案，正在削減川普對沙國的耐心；儘管川普需要沙烏地阿拉伯支持，才能對抗伊朗，然而雙方摩擦正日益升溫；川普公開承認耶路撒冷是以色列首都、指責沙烏地在葉門主導內戰，都讓以中東領導國自居的沙烏地阿拉伯不滿；沙爾曼國王去年10月赴俄採購軍備，也讓美國大為惱火。 美國總統 川普 ：「我們保護沙烏地阿拉伯，你會說他們很有錢嗎？沒有我們沙烏地政權撐不了兩星期，你們得為軍售案買單。」 華郵記者失蹤案，成了美沙兩國交鋒的導火線，掌握著原油與資金的沙烏地阿拉伯，接下來的每一步棋，牽動著國際經貿命脈！ 更多 TVBS 報導
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