【自旅遊訂房】卡里瑪斯飯店 - Patong


 



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商品訊息描述:

主要設施

  • 12 間客房
  • 鄰近海灘
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 機場接駁車
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣

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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 蜘蛛狠咬腹部潰爛3大洞!金髮辣妹改吃「這味」神奇康復


:

美國加州一名女子原本是素食主義者,但在某次被蜘蛛咬傷後,罹患「壞死性筋膜炎」,不只身上各處長出膿包,腹部還因為腐爛而出現3個「大洞」,為了讓自己恢復健康,她聽從朋友建議改吃肉,身體機能才獲得大幅改善。

 

 

根據《每日郵報》報導,美國加州薩克拉門托市(Sacramento)有一位32歲女子名為塔博爾(Sylwia Tabor),她多年前觀看一部食品工業的紀錄片,由於片中的動物遭受不人道對待,被嚇壞的她自此腸道變得不太能消化肉食,進而改為吃素,多年來都只吃水果、堅果、植物種子和蔬菜等素食。

 

▼(圖/翻攝自《每日郵報》)

 

 

從全素者轉而吃肉,塔博爾說,她認為自己在飲食上的道德是合理的,因為她會到當地農民親自採購自己吃的肉,強調:「現在我知道肉是來自一個好地方,不再擔心以前的道德問題。」

 

(封面圖/翻攝自《每日郵報》)

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 8種肉別吃太多 嚴重恐致癌或高血壓


:

每日健康/林暐鈞 外電編譯

「現今營養研究領域上,及媒體間都在大肆宣傳加工肉的可怕性,以至於其危險的致命性。」但在了解這些危害的同時,或許可以先行了解包含了哪些食品。

加工肉類是最著名的癌症風險

根據世界衛生組織(WHO)的資料,加工肉包括通過醃製,醃製,發酵,吸煙或其他方法轉化為提升風味或延長保存的肉類,其中包括培根、香腸、熱狗、牛排、罐頭肉、肉醬、加工過的排骨及午餐肉等。

經過了大規模研究和動物研究,結果的統計加工過的肉類歸類可能就是對人類相當具有『致癌性』的指標性食物。

國際癌症研究機構指出,「有足夠的證據表明常吃加工肉類將導致大腸癌。同時,有限的證據也表明食用過量恐致胃癌。」其他類型的癌症也與肉類有關,據哈佛大學陳氏公共衛生學院的一項研究發現,加工肉類恐增加乳癌風險高達9%以上。因此,減少加工肉類似乎有利於預防乳癌及其他癌症。

除癌症,也造成其他致命性疾病?

加工肉除會導致癌症外,血壓也被認為是可能的健康風險。2014年一項調查超過44,000名女性參與者的研究中,研究人員發現加工紅肉的食用與高血壓之間存在關聯。起因於加工肉製品中含高鹽含量,例如調味和保存等目的,大概是造成高血壓的兇手。

牛肉、香腸、培根和加工過的排骨等產品,是台灣相當風行的飲食食材,健康專家提醒,其中可能含有亞硝酸鈉的防腐劑會損傷血管功能

總體而言,多數營養師建議,「雖然加工肉總充斥在我們生活中,但為著健康,每周宜控制在食用2次以內,或者喜愛肉類者可選擇為加工過的新鮮肉類並避免加工肉。」最健康的飲食模式當屬均衡飲食,其中地中海飲食強調水果、蔬菜、橄欖油及堅果和全穀物的食用,能為身體減少健康風險。

《延伸閱讀》心海羅盤葉教授大腸癌逝 醫師苦勸:4種人定期篩檢、謹記「三吃四不吃」防癌殺癌









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