【二度蜜月出國】三環廣場飯店 - Patong


 



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商品訊息描述:

渡假村訂房優惠

主要設施

  • 54 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
    • 民宿優惠訂房
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 芭東市中心
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  • 班各拉夜街 (2.4 公里)
  • 賽門卡巴萊 (0.2 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 看懂食品成分表 可預防膽固醇過高


:

影音來源：記者張晨

華人飲食傳統易導致耆老心腦血管疾病高發，紐約長老會下城醫院(New York-Presbyterian Lower Manhattan Hospital)日前為華裔耆老講解膽固醇知識，並現場利用食物包裝上的營養成分表，說明如何分辨各種食物成分含量，建議耆老從食材源頭入手，預防攝入過高膽固醇。

「福安康寧」華人社區健保計畫日前在紐約中華公所舉辦「認識膽固醇」健康講座，註冊護士汪敏玲到場主講；她表示，膽固醇是血管與細胞的一種脂肪物質，由肝臟產生，從食物中攝取；她指出，「膽固醇高會引起心臟血管硬化，導致心臟病和其它如中風等併發症。」

汪敏玲說，華人的飲食習慣，更容易導致中老年人提早罹患心腦血管疾病，建議民眾應少吃蛋黃、肥肉、油炸食品等，加工罐頭食品中的反式脂肪等也是主要誘因。

汪敏玲指出，膽固醇分為幾種，其中名為低密度脂肪蛋白(LDL)類的膽固醇會附在血管壁上，使血管堵塞；「50歲以上的成年人每天應攝取不超過300毫克的膽固醇，若有心臟病史者200毫克已經很多。」汪敏玲說，300毫克相當於五塊精瘦肉的分量。

汪敏玲也在現場拿出不同種類的食品，例如罐頭食品，麥片，餅乾等不同品牌一式兩份，教授現場耆老識別包裝上的營養成分表；她說，一定要注意食品包裝上的 「使用分量」(Serving Size)和「每包內的分量」(Serving Per Container)，接下來營養成分含量顯示，有許多是基於「使用分量」而來的，不要被誤導。

「學會看成分表以後，如外出購買食材，同種類的食物可以對比成分表後再行購買，這樣能有效預防涉入過多膽固醇。」 汪敏玲說，數據顯示，血液中含有200毫克以上的膽固醇，就已屬偏高數值了。

她表示，臨床數據不能作為主要診斷依據，建議華裔耆老每年都要進行驗血測試，測試結果能準確顯示總膽固醇數值，更能篩查出其他的隱藏疾病，做到早發現早預防。







 嚇！男子把豆漿當水喝 胸部竟長成「D罩杯」


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豆漿被視為健康飲品，不少人也常提倡喝豆漿的好處，不過喝多了不見得會比較好！大陸一名40多歲的劉姓男子，喜歡把豆漿當水喝，結果胸部變得越來越大，長成「D罩杯」，嚇得他趕緊前往醫院檢查，才發現是過量飲用豆漿惹的禍！


綜合陸媒報導，浙江1名劉姓男子，常常把豆漿當水喝，導致胸部迅速發育，一開始以為是中年發福，所以沒有太在意，不過後來胸部越長越大，大到有「D罩杯」，嚇得他以為胸部長瘤，趕緊就醫檢查，結果才發現是因為喝太多豆漿，加上又愛吃海鮮造成。


醫師指出，因為豆漿富有「雌激素」，飲用過量反而不好；除此之外，因為有些養殖水產業者，為了讓飼養的水產快速生長，也會在水中添加「雌激素」，經過生物累積後進入人體，所以劉男的胸部才會變那麼大。目前，劉男已透過手術恢復男人身材，並保證下次不敢貪食。


另外，醫師強調，不建議想豐胸的女性喝太多豆漿，因為女性體內已有分泌「雌激素」，如果再大量攝取豆漿，可能會增加罹患「乳腺癌」的機率，不管任何食物，適量攝取就好，過多反而無益。


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